La consultation d'ostéopathie avec Katia Fernandes à Soings-en-Sologne

L'interrogatoire est la première étape de la consultation.
L’ostéopathe vous pose quelques questions administratives pour votre dossier, puis vous interroge sur votre motif de consultation ainsi que sur vos antécédents traumatiques, médicaux, chirurgicaux et émotionnels (si vous voulez en parler).

Tout document relatif à votre motif de consultation peut être une source d'information importante pour votre praticien, donc n'hésitez pas à lui apporter vos radiographies et échographies.

Le carnet de santé est également un bon allié pour la prise en charge de votre bébé ou de votre enfant. Cette étape permet d’apporter beaucoup d’informations pour réaliser un bon diagnostic.

Dans un deuxième temps, quand l'ostéopathe a réuni tous les éléments nécessaires, il vous invite à vous diriger vers sa table de pratique pour un examen clinique et ostéopathique. Vous serez le plus souvent en sous-vêtements, mais vous avez également la possibilité de venir avec des vêtements fins et souples (short, leggings, tee-shirt ou débardeur).

L’ostéopathe observe votre posture globale et les éventuelles asymétries. Ensuite vient une palpation de la zone douloureuse, de restriction ou de sensibilité par le toucher. Le praticien pourra éventuellement effectuer des tests médicaux : prise de tension, tests orthopédiques ou neurologiques pour rechercher une éventuelle fracture, confirmer ou infirmer une suspicion d'hernie discale ou de rupture des ligaments croisés.

Pour terminer cette étape, l'ostéopathe évalue la mobilité de chaque partie de votre corps, même si celle-ci ne vous paraît pas en lien direct avec votre motif de consultation.

Une fois le bilan réalisé, l’ostéopathe informe le patient du plan de traitement.

Il va donc procéder aux normalisations ou corrections de vos dysfonctions ostéopathiques par des techniques dites "douces", tissulaires, où vous ne ressentirez pas ou peu le travail de correction que réalisera votre ostéopathe. D'autres, en revanche, utilisent la contraction de vos muscles, par un système de contracté/relâché. Certaines techniques recourent aux mobilisations de vos articulations dans leurs différentes amplitudes. Des techniques structurelles (celles qui font "craquer") peuvent aussi être employées pour restaurer la mobilité articulaire. Enfin, certaines méthodes s'adressent également aux viscères ou au crâne, afin de libérer votre corps dans sa globalité.

Si une technique vous semble trop intense ou provoque une douleur vive, signalez-le immédiatement. L’ostéopathe adaptera son approche.

Après le traitement, en vous levant de la table pour vous habiller, vous pouvez sentir dans l’immédiat, un soulagement de vos symptômes, une impression de bien-être ou aucun changement. Tout peut être une question de temps, en moyenne 2 à 3 jours. Si votre médecin l’autorise, la prise d’ibuprofène, peut aider l’inflammation à décroître rapidement.

C'est pour cela qu'il est recommandé de prévoir 24 à 48 heures de repos physique et de bien s'hydrater après votre visite.
Si les douleurs persistent ou apparaissent au-delà de cette période, n'hésitez pas à recontacter votre ostéopathe.

Dans certains cas, la guérison nécessite plusieurs séances, mais ce n'est pas une règle générale. Dans un but préventif, il est intéressant de consulter votre praticien une à deux fois dans l'année, afin de faire un bilan et de libérer les tensions avant qu'elles n'en viennent à vous gêner.